Bicze szkockie

Bicze szkockie oprócz działania termicznego mają silne działanie mechaniczne, stanowią one odrębną formę masażu wodnego. Mogą być wykonywane na całym ciele lub częściowo.

Oto kilka zalet tej metody:

działa jak masaż,
stabilizuje działanie układu nerwowego,
pobudza krążenie,
relaksuje ciało i umysł,
dotlenia tkanki,
zmniejsza lub niweluje nadmierne napięcie mięśni,
zmniejsza ból stawów po wysiłku fizycznym,
zmniejsza ból stawów przy chorobach reumatycznych, zwyrodnieniach stawów i rwie kulszowej,
pobudza przebieg procesów metabolicznych.